буду первой! я большой любитель фунчезы с тушеными овощами и соевым соусом, шаратаки сделала по тому же принципу, по вкусу от фунчезы сильно не отличалось, но радовала калорийность. спасибо за закупку - буду брать ))))

Как то не привычно...хрустит как огурчики.. И вкус обретают того ,что "набухали "в тарелочку... Прикольненько)))

Ширатаки Из-Коньяку
Энергетическая ценность на 100 г:
46,53 кКал
Белки - 5,08 г, Жиры – 1,22 г, Углеводы – 5,01 г.
Время приготовления – 10 мин.

Ингредиенты:
- Спагетти Ширатаки
- Тунец консервированный (в собственном соку)
- Капуста белокачанная
- Зелень
- Помидор
- Масло оливковое 1 чайная ложка

Отварить Ширатаки.
Спагетти для салата необходимо охладить.

Капусту мелко нашинковать, подсолить и слегка помять. Тунец размять вилкой и смешать с капустой. Добавить зелень, помидор, нарезанный дольками, Ширатаки и масло.

Полезный совет: Ширатаки отлично сочетается с любыми морепродуктами. Если для приготовления блюда Вы используете жирную рыбу, оливковое масло можно не добавлять.